ハンバーガー

昨日に続き、食べ物ネタ♪



テレビのハンバーガー見て、ヨッシャ！作ってみよう！！って・・・単純な私。



中のハンバーグが、ちと固かったけど：：：
お野菜もたくさん食べられて、まあまあでしたね（笑）




今日は、ちらし寿司とチキンフライ、お吸い物。
一日、お料理していたみたいでした(笑)

大失敗；；；

グリーンカレーのペーストを買っていたので、それを使ってカレーを作ろうとしたのですが・・・



そのグリーンカレーの本格的なこと。
すっごくスパイシー。後味爽やかな感じの辛さですが、お味が・・・・
独特な香り。クセが強いのです。


これは両親には無理だわ(*_*;
私も・・・



お野菜と鶏肉、海老は　別の鍋で炒めていたので、急遽、ドライカレーのペーストを使って
さらさらスープカレーに変えました。



このグリーンカレーのペーストは、今後使わないでしょう（笑）



グリーンカレー　好きなんだけどなあ・・・(^^ゞ

ウイルス性急性胃腸炎？

一昨日の未明。

あまりの気分の悪さに目が覚め・・・
一時間くらい苦しいのを我慢していましたが、とうとうこらえきれず
激しく嘔吐。


吐いたあともずっと気分が悪く、眠れないまま朝を迎えました。
よく考えれば、職場でベビーたちが「嘔吐・下痢」の症状でお休みしているんです。
あ〜〜〜やられた・・・・

きっとそれだな・・・。


朝になって、また嘔吐。
職場にはお休みする電話をして、病院に行ってきました。
これといった病名は言われませんでしたが
私の症状や、職場の状態からその可能性も高いだろうと。

夕食も聞かれ、メニューも言いました。
サンマの塩焼き・大根おろし。
山芋の味噌汁。
ニラの卵とじ。
しめ鯖。

たしかに、生ものも食べているので、そういう関係もあるのかと思いましたが
家族も同じメニューで、誰も嘔吐などしていませんから、食中毒系ではないようです。


とにかく、お薬をもらって帰り、飲もうとしますが
なにせ吐き気がひどく、薬さえも飲めなくて・・・
しばらく横になったまま過ごし、夕方頭痛が酷くなってきたのに耐えられず
薬を吐き気をこらえて飲みました。

そのかいあってか、やっと吐き気も一段落。
職場には、今日(土曜日）もお休みする電話をしました。
その時、ベビーの出席がたった７人だったことを聞いてビックリ！！
かなり蔓延しているようです。
ベビーたちは、ウイルス性急性胃腸炎という診断の子が多いようでした。

きっと私もそれですね。
今日・明日、おとなしく養生します。





おかしかったのは、私が夜中激しく嘔吐しているとき
寝ていた相方を、舐めて舐めてなめまわして起こしたのはプリン。
あの子がなめてくれたので、相方さんは気づくことができた・・・と言っていました。
プリンはおりこうだあ〜〜（*^_^*）
それに比べて・・・チョコは、ウロウロしているだけ。

ま・・・いいか(笑)

ギックリ腰ダ〜〜〜っ！！！

一昨日、シャワーを浴びているとき、『ギクッ！！』ときた。

左の腰・・・



それ以来、痛くて痛くてヽ(;´Д`)ノ
椅子に座って立ち上がると、特によくない。
痛くて、おじいちゃんみたいに腰が曲がっちゃう；；；

でも、動けるのです。なんとか。
昨日、仕事も行きました。
今日は、お寺さんが来られるのでお休みしましたので、多少はゆっくりできましたが
明日とあさって、乗り切れるか・・・

ムムム・・・

次に痛みがきたら、アウトかも。




あ〜〜〜やだやだ；；；

爆発だっ( ☉_☉)

今日、イカの天ぷらしたんですが・・・

水気は拭き取ったつもりでしたが、うっかりそのまま天ぷら粉にくぐらせて揚げたところ

「ぱーーん！！」

爆発でございます(笑)

あわてて、粉をまぶして揚げましたら、大丈夫でしたが
あやうく火傷するところでしたわ。
あ〜〜怖いヽ(;´Д`)ノ

梅ジュース

親友のお母様からいただいた「梅」

ジュースにしようと思い、今日作ってみました。
飲めるようになるのに５〜７日らしいです。

うまくできたかしら？心配ですが・・・(^^ゞ
３キロ分作りました。

実は、ジャムに。
楽しみ〜〜(〃^∇^)

驚き！

季節柄、お布団や洗濯物も思うように干せません。
気持ち悪いですが、仕方ないですねえ。

ところで、アレルギーの元にもなるイエダニは、どこに一番多いと思いますか？
お布団なんですって！
畳とか、カーペットみたいに思っていましたが、なんと寝具なんですね。

お天気のいい日にしっかり干して、叩いて終わり・・・ではなく
そのあと、掃除機で布団の上を吸い取るのがポイントらしいです。

そういうことしてなかったわ。
叩いても、ダニのカスとか残るらしいです。

これから心がけましょう・・・・でも、正直面倒ですね〜〜ヽ(;´Д`)ノ

お煮しめ効果

味がしみ込むのは、火を止めて冷める時。

仕事帰りに買い物して、食べ始めるまで約一時間。
手の込んだ料理はできませんが、煮しめは作っちゃう(〃^∇^)

でも、ゆっくり冷ます時間はありません。
出来たと同時に食べ始める・・・みたいな(笑)



行き帰り歩きの身には、根菜類を買って帰るのは非常に重たくて。
なので、お煮しめといっても、たけのこ・ごぼう・レンコン・こんにゃく・鶏肉・銀杏・人参・しいたけ・・
のいずれかを使います。

はずせないのは、たけのこ。
これがお通じにいい！！(爆）

次の日は快調ですわよ(〃^∇^) まじで。
お煮しめ効果とよんでおります。

なので、今、我が家は三日にあげず、お煮しめ作って食べてま〜〜す。

夕べは

右手が痺れて、眠れなかった。

しばらく調子よかったのになあ・・・。

我慢できなくて、お薬飲んだら楽になってきて。困ったもんだ。

仕事中は、全く大丈夫なのにね。いやはや(笑)

人間ドックの結果

今日、届いていました。

やっぱり、肝機能に異常あり・・だわヽ(;´Д`)ノ
γーＧＴＰの数値がかなり高い。

総コレステロールも高い。
高脂血症って書いてある。

う〜〜む　；；；

これじゃあ、完全にメタボなのかしら(笑)
経過観察とも書いてあるけど・・・

コレステロールが高めなのは、女性には多いと聞いてはいます。
そんなに偏った食事してないつもりだけどなあ。

運動をしなきゃいけないってことよね。

しかし・・・
骨密度が正常値をかなり上回っているから、整形外科の受診をおすすめしますって・・・

骨の密度が強すぎても・・・異常なの？
オヨヨ・・・( ☉_☉)
そりゃ、力仕事してますわよ！おんぶに抱っこに！！

そんな、病院ばっか　行けないって！！(笑)

やっぱり・・・嫌い！人間ドック

胃検診が鬼門なのよねえ；；；ヽ(;´Д`)ノ

前回のドックほどではなかったけど、バリウム飲んで台の上でグルグル回転させられてから・・・
ダメ。

気分悪くなって・・・吐き気をもよおしてきた；；；
メニエルがあるせいか、グルグル回ったり頭の位置が下がると、吐き気がしてくる。

今回は検診の前に、前回気分が悪くなったことを言ったので、台の回転を少しは控えてくれたのかもしれないけど・・。

エコーも、お腹をグルグル押さえられたし、乳がん検診のマンモグラフィーは
痛いなんてもんじゃない！！ってくらい押えられて。
「イタイ〜〜〜」って叫び声をあげるとこでしたわ。
なに　あの痛さ(￣Д￣；； 信じられない；；；

だから、嫌なのよドック。


でも、骨密度は高いっていわれました♪
骨粗しょう症にはならないかな・・・今の所(〃^∇^)

お・・メタボ検診もありましたわ。
これもクリアでしたけど（笑）

あとは・・・結果どうかなあ・・・(^^ゞ

メタボ検診

４月から、４０歳〜７４歳を対象に、メタボリックシンドローム特定検診がはじまるんだそうです。

こんなこと言うと、怒られるかもしれないけど・・・
余計なお世話；；；アワワワ（爆）

腹囲が、男性で８５センチ、女性が９０センチ以上の人！
あと・・・高脂肪、高血糖、高コレステロール・・・などに該当の人！

こうなると、中高年はほとんどの人が当てはまっちゃう；；；

腹囲はウエストサイズではなく、おへその周囲だそうで。
割と太いとこね。

ますます皆、当てはまるヽ(;´Д`)ノ


自分はどう？
ちょっと測って見た。
ヌード寸法と着衣では若干違うけど、なんとかクリア。

でも、私は最近コレステロールが高いのです。
肝機能の数値も、高い傾向だし・・・。
メタボって診断受けるのかな；；；

あんまり太ったりするのはよくないでしょうが、太っても元気で長生きしている人・・・いっぱいいます。
父方の伯母など、横綱級の体格が多いですが、いたって長生きだし元気！オバチャンごめんね（爆）

個人の体質もありますからねえ。
メタボ・メタボってそう大騒ぎしなくたって・・・。

最近のヘルスメーター。
体重が増えると、ピーピーピーと警告音が出るものもあるんですって；；；
お〜〜〜怖〜〜〜（；ﾟ Дﾟ） …？!

安全とは・・・

ついに、日本でも起こりましたね。

中国の製品による食中毒。
外国では、玩具・薬・ペットフードなどに劇物が混入し、死者も出ていました。

今回も、重体の方がいるそうですから・・・。

どういう経緯で混入したのか、しっかりと追及していただかないと困ります。
中国の著作権法違反の遊園地の模倣などは、あまりにも稚拙で笑ってしまいましたが、今回はそんな呑気なことは言っておられません。
命に関わりますから。

しかし、今、中国や外国に頼った食のあり方を、根本から見直さなければならないのではないでしょうか？
自国の食料は自国で賄う・・・の原則に立ち返る時なのでは？

儲ければいい・・という企業と、便利で安価なものを求め依存してきた国民もまた、責任を負わなければならないと感じます。

冷凍品は、便利なんだけど・・・
手作りを、大切にしなければいけませんね。反省。

わあ・・・まずい！

昨日からついていないことが多い；；；

今朝から声がガラガラ状態。
昨日からおかしいなあ・・と思っていたのですがやっぱり。

職場ではガラガラながらなんとか声が出ましたが、帰宅してからはカラカラになり(爆）かすれまくっていますヽ(;´Д`)ノ
いや〜〜ん　困った。

実は、今日　インフルが発生。
これから増えるのは時間の問題。

困った〜〜〜(*_*;

回復

今日お休みしたおかげで、なんとか回復。

でも、食欲はイマイチ；；；
食べたいという気がしないのです〜〜ヽ(;´Д`)ノ

ま・・・仕方ないか。
明日は仕事に行きます。
稼がなきゃ！！大河のDVD代が払えないし(爆）


今年の紅白。
初出場は、人数だけは賑やかですねえ(^^ゞ
懐かしい顔もあって・・・。

嬉しいのは、寺尾聰さん。やっぱり「ルビーの指輪」を歌うのでしょうか。
アルバム買っちゃったんですよ、当時。
独特のゆる〜〜いムードが好きで(笑)
あみんさんも「待つわ」かな？

矢沢永ちゃんとかB'zとかの出場の噂もあったけど・・・やっぱり噂だけでしたね。
私としては、出て欲しかったけれど。
まあ、いいや。Gackt氏は出るから(〃^∇^)

笑ったのはDJオズマ。
早々と出場辞退だって！！君たちはもう声かからないって（爆）